Nyt on mennyt taas vähän alamäkeä tää mun laiduttaminen muutama kilo tullut takasin painoa on joku 73 tällähetkellä :S

Mutta nyt oon taas ottanu itteäni niskasta kiinni eilen ja tänään tehny kuntopyörällä 10 km lenkin :) Eilen en syönyt paljoa mutta herkuteltua valitettavasti tuli. Jos vaikka tänään sais pidettyä ittensä kurissa niin sitten on helppoa huomennakin ja seuraavana päivänä. Eikä oo onneks mitään juhliakaan tiedossa niin ei ole "pakollisia" herkutteluja. :D

Tänään aamulla: Kahvi, ruisleipää ja mansikkakiisseliä (ei lisättyä sokeria)

Ennen töitä aion syödä: makaroonivihannesmössöö ja juomana vesi.

Töissä: Vain kahvia, kun on niin lyhyt työpäivä.

Illalla kotona: banaani ja vettä.